Tıp eğitimimi Türkiye’nin ilk tıp fakültesi olan İstanbul Tıp Fakültesi’nde 1992 yılında tamamladım. Fonksiyonel Tıp Eğitimimi, 1991 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde kurulmuş olan dünyada bu akımın öncüsü, Institute For Functional Medicine (IFM, Fonksiyonel Tıp Enstitüsü) ‘den aldım. Eğitimim sırasında modern tıbbın bilimsel yaklaşımını temel alırken, bireye özel, önleyici ve tedavi edici bütüncül bir yaklaşımı tanımış oldum. Sağlık Koçu Eğitimimi Institute for Integrative Nutrition'ın (Bütüncül Beslenme Enstitüsü), öncü ve alanında en gelişmiş Sağlık Koçu Eğitim Programı'ndan aldım. Ders aldığım eğitmenler arasında, Arizona Bütünleyici Tıp Merkezi Direktörü Dr. Andrew Weil, zihin-beden tıbbı alanında lider Dr. Deepak Chopra, Yale Üniversitesi Önleme Araştırmaları Merkezi Direktörü Dr. David Katz, Harvard Üniversitesi Beslenme Başkanı Dr. Walter Willett, çok satan yazarlar arasında bulunan ve duygusal yeme konusunda uzman Geneen Roth ve daha birçok önde gelen araştırmacı ve beslenme otoritesi bulunmaktadır.
Farklı B12 türleri, farklı insanlar için en iyi sonucu verir.
Dünya çapında daha çok kadınları olmakla birlikte, tüm insanları ilgilendiren bir durum kemik erimesi.
Polikistik Over Sendromu (PKOS), kadınlarda en sık görülen endokrin bozukluktur.
Şekerin, kokain gibi bağımlılık yaptığını biliyor musunuz? Beynimizdeki haz yolakları aracılığıyla, siz bu bağımlılıktan kurtulmaya karar verip de, “dur” diyene kadar, tatlı yeme isteği duyuyor olabilirsiniz.
Biliyorum ki, bir çok kişi vücudundaki sıkıntılarla glutenin bağlantısını keşfetti ve ondan uzaklaşma denemeleri yapıyor.
