Dr. Ferda Ayhan Yalçın
Yapılışı
Hazırlama süresi
5 dakika
Notlar
yok
Pişirme süresi
15 dakika
Porsiyon sayısı
4 kişilik
İçindekiler
1 su bardağı kuru kavrulmuş kinoa
2/3 su bardağı hindistan cevizi sütü
1 su bardağı su
Bir tutam deniz tuzu
1/2 su bardağı kırmızı biber, doğranmış
2 diş sarımsak, kıyılmış
susam yağı
Yapılışı
- Kinoayı sudan geçirip süzün.
- Hindistan cevizi sütü ve suyu kaynatın.
- Kinoa, tuz ve sarımsak ekleyin.
- Yeniden kaynatın, kapağı kapatın ve altını kısın.
- 12-15 dakika veya suyunu çekene kadar pişirin.
- Ateşten alın ve kırmızı biber ve susam yağı ilave edin ve karıştırın.
- 5 dakika süreyle kapalı bekletin, sonra servis yapın.
Notlar
Renklendirmek için uzunlamasına rendelenmiş havuç kullanabilirsiniz.
Öne Çıkan Yazılarım
Tek beden herkese uymaz diye boşuna söylemiyoruz.
Kadınlar Neden Daha Zor Kilo Veriyorlar?
Meyve Korkusu
Yazıyla ilgili düzeltme ve geri bildirimleriniz için: İletişim