Geçenlerde kızım beni tedavi etti. Biraz grip olmuştum da.. Biliyorsunuz kadınlar hasta olsa da evin işini halleder, iş yerinde sorunsuz çalışır…

Antropolojik çalışmalar, en eski atalarımızın ortalama yaşam süresinin 18 yıl olduğunu gösteriyor.

Sağlığımızı iyi yönetebilmek için ne kadar bilgiye gereksinim duyuyoruz? Acaba, daha çok meyve sebze yememiz…

Değişim kişinin bulunduğu durumdan, bir başka duruma geçmesi için, zamanla ilişkili, ölçülebilir

Müşterilerimle, arkadaşlarımla konuşurken sıklıkla bu konu geçiyor: “Öğünümde olması gereken kalori miktarının tamamını bazı  durumlarda…

Şimdi bir hasta üzerinden beraber düşünelim: Hastamız son derece beslenme konusunda bilinçli, sağlığını yaşamında önceliklendirmeyi başarabilmiş…